fbpx

Profesionální příprava na triatlon 

pro sportovce všech výkonostních úrovní

Tréninkové plány

Připravím pro Vás tréninkový plán na míru. Ať už jste začátečník či pokročilý. 

Plavecké lekce

Individuální plavecké lekce v Brně na Kraví Hoře ve všední dny 7-14h.

Společné tréninky

Pravidelné plavecké, běžecké i cyklistické tréninky. Přidej se k naší komunitě sportovců mov3ment.

Tréninkové kempy

Zdokonalovací soustředění v ČR (Jeseníky) i zahraničí (Rakousko, Španělsko, Itálie, Slovinsko..) po celý rok. 

Jmenuji se Jirka Kalus, jsem trenér triatlonu a sportu se aktivně věnuji již přes 20 let. Od 6-ti let jsem se věnoval plavání a fotbalu a po čase k tomu přidal i dálkové plavání. Nakonec jsem se odhodlal naplnit svůj potenciál v triatlonu, kterému se věnuji přes 10 let. Účastnil jsem se Mistrovství Evropy, Mistrovství světa a 2x jsem vyhrál Mistrovství Evropy v aquatlonu do 23 let.

Kromě individuálního triatlonového plánu nabízím také i individuální plavecké lekce. Spolupracoval jsem již s více než 100 spokojenými klienty. Mimo jiné pořádám skupinové tréninky a triatlonové kempy po České republice i v zahraničí.

Osobní přístup a lidskost jsou pro mě hodnoty naprosto zásadní pro vedení mých svěřenců. Chcete pomoci s přípravou na triatlon? Ozvěte se mi, rád Vám pomohu.

Jirka posunul mé tréninky na jinou úroveň, ač jsem povoláním fyzioterapeut docela často jsem se přetěžoval a neměl jsem i po přečtení několika knížek o tréninku ani ponětí jak to dělat správně. Doporučuji

Ondřej K.

Jirka je vynikající trenér z mnoha důvodů, ale zmíním aspoň dva. Pro mě obzvlášť důležité. Za prvé, snaží se maximálně přizpůsobit tréninkový plán konkrétním časovým možnostem. Za druhé, umí výborně motivovat, při zachování realistických očekávání.

Ivan L.

S Jirkou trénuji několik měsíců. Vždy mi vytváří tréninky dle mých aktuálních časových možností, tak zvládám trénovat i ve vytížených dnech. Tréninky jsou variabilní, nejsou jednostranně zaměřené a hlavně jsou přizpůsobené mojí výkonnosti. Občas mám možnost dobrovolné aktivity navíc – a ta mě pokaždé namotivuje.
Je super sledovat průběžně svůj pokrok, kterého bych sama asi těžko dosáhla (pokud vůbec).
Příležitostně konzultuji i věci okolo výbavy, Jirka mi vždycky dobře poradil a nikdy nebyl problém se na něj obrátit. Jsem s jeho vedením velmi spokojená.
Marta

Kalda Aquatlon 6.5.2023 – 1. ročník

Kalda Aquatlon 6.5.2023 – 1. ročník

  KALDA AQUATLON 2023 (500m plavání + 4,5km běh) 1. ROČNÍK   TERMÍN: Sobota 6. 5. 2023   MÍSTO: Brno-Chrlice (biocentrum Chrlice), GPS: 49.1381719N, 16.6440161E https://mapy.cz/s/lulekabofo   ŘEDITELÉ ZÁVODU: Jiří Kalus, Lukáš Kynický...

číst více
Vánoční dárkový poukaz

Vánoční dárkový poukaz

Vánoce se blíží a Vy už řešíte dárky? Co takhle dát své drahé polovičce , kamarádovi či kamarádce dárkový poukaz na individuální plavecké lekce s trenérem, triatlonový plán na měsíc či více, příspěvek na triatlonový kemp, či konzultaci. V případě zájmu pište na...

číst více